基普利莫打破半马世界纪录 极简跑姿对比基普乔格

2025年2月，乌干达选手基普利莫以56分42秒刷新半马世界纪录，其极简跑姿与马拉松传奇基普乔格高度相似。本文从技术角度对比两人跑姿，解析极简风格对长跑效率与伤病的潜在影响，为跑者提供借鉴。...